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養生治病切忌憑想象

發表時間:2019-11-07 08:07來源:長沙晚報

據《武漢晚報》報道,聽說做腸道水療可以排宿便祛斑美容,梅女士嘗試兩次后腹痛不已,強忍4天后,到醫院診斷為腸穿孔,當即被送進重癥監護室。提起此事她追悔莫及。醫生稱,洗腸是治療手段,正常人洗腸不僅是多此一舉,還極有可能給身體帶來傷害。

看上去這像是一個特例,其實不然。想必很多人還記得當年那個風靡一時、天天在電視上吆喝著要“給腸子洗洗澡”的某款保健品,全國許多消費者信以為真,紛紛買來給自己的腸子“洗澡”,但是洗澡的效果如何并不知道。很多人因為長期、大量服用這種保健品,最終導致身體出現了問題卻是千真萬確。其中一些人病情嚴重,到了醫院一檢查,發現腸子都已經變黑了。

這和新聞中當事患者輕信美容院所謂的腸道水療,結果把自己“療”進了醫院ICU是一個道理。市場上這樣的養生美容亂象應該引起全社會的關注,并且由政府主管部門及時給予規范和整頓,避免其繼續掏空消費者的錢包,還損害消費者的身體健康,乃至危及生命安全。當然,消費者自身的原因也不能忽視。因為美容院向你推薦養生保健項目,你完全可以拒絕。只不過,現在很多人徒有養生保健的意識,卻嚴重缺乏養生保健的常識,而缺乏常識卻又不想去學,不想去了解,于是道聽途說,最終被人牽著鼻子走。

坊間很多養生保健、治病救人的信息,聽上去都很像那么回事,所以很容易讓人相信。就以新聞中出現的這個所謂腸道水療為例,目前不少美容機構都極力向消費者推介這一項目,更是宣稱宿便是腸道內一切毒素的根源,清腸排宿便能幫助身體排毒,美容祛痘瘦身。很多消費者就想當然地以為,大便這種東西,留在腸道內過夜,對身體肯定不好,那么如果有辦法把它們清理出體內,身體很多問題自然也就解決了。在這樣的“腦洞大開”下,自然是商家怎么說,自己就怎么信。

但不管中醫還是西醫,都根本沒有“宿便”這樣的概念,“宿便”一詞近年來的盛行與一些保健品有關,是商家杜撰出來的偽概念。而所謂的排毒也同樣是多此一舉。從醫學角度來看,小腸的功能是吸收食物中的營養,大腸主要吸收的是水分,腸黏膜不會吸收糞便,而是吸收腸道中一部分細菌的代謝產物,但因為量很少,正常的人體完全可以通過肝臟、腎臟代謝出去,不會對人體產生影響,根本不需要通過洗腸去排它。

類似的例子還有很多,消費者都是在自己對相關的養生保健、醫療常識缺乏的情況下,輕易相信保健品廠商的說法,從而在錯誤的道路上越走越遠。在身體沒有患病的情況下,堅持正常的飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,多鍛煉身體,就是適合絕大多數人的最好的養生保健,什么排宿便,還是讓它們見鬼去吧。


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